「Wi-FiだとPingが高くて、ゲームがラグい」
「ケーブルを引けないから、Wi-Fiでなんとかしたい…」
そんな悩みを持っていませんか?
Wi-Fiは便利ですが、電波のゆらぎや障害物の影響で、Ping値が高くなりやすいつなぎ方です。
でも、いくつかのポイントをおさえれば、Wi-FiでもPing値を下げることができます。
この記事では、Wi-FiでPingが高くなる原因と、今日からできる下げ方を、はじめての人でもわかるように紹介します。
- Wi-FiでPingが高くなる5つの原因
- Wi-FiのままでPingを下げる7つの方法
- どうしてもWi-Fiで遊ぶときの選び方
先に結論です。
- Wi-Fiは、距離・壁・電波のぶつかり合いでPingが高くなりやすい
- まずは5GHzの電波を使い、ルーターの近くで遊ぼう
- ルーターの置き場所を、部屋の真ん中・高い場所に変えるのも効果的
- 一番の解決策は、LANケーブルでの有線接続
Wi-FiでPingが高くなる5つの原因
| 原因 | よくあるサイン |
|---|---|
| ① ルーターから遠い | 部屋を移るとPingが変わる |
| ② 壁や家具がじゃまをしている | ドアを閉めるとPingが上がる |
| ③ 電波がぶつかっている | 電子レンジを使うとPingが上がる |
| ④ つないでいる機器が多い | 家族が多い時間にPingが上がる |
| ⑤ ルーターが古い | 何をしても改善しない |
2.4GHzと5GHzのちがい
Wi-Fiの電波には、おもに「2.4GHz」と「5GHz」があります。
| くらべるところ | 2.4GHz | 5GHz |
|---|---|---|
| 電波の届く距離 | 遠くまで届く | 少し届きにくい |
| 障害物 | 壁をこえやすい | 壁に弱い |
| 電波のぶつかり合い | 電子レンジなどとぶつかりやすい | ぶつかりにくい |
| ゲーム向き | △ | ○ |
ゲームをするなら、ルーターの近くで5GHzを使うのが基本です。
Wi-FiのままでPingを下げる7つの方法

① 5GHzの電波につなぐ
Wi-Fiの名前(SSID)の最後に「-5G」や「-A」とついているものが、5GHzの電波であることが多いです。
ゲーム機やパソコンは、こちらにつなぎましょう。
② ルーターの近くで遊ぶ
ルーターから遠いほど、電波は弱くなります。
できるだけルーターと同じ部屋、見通しのいい場所で遊ぶと安定します。
③ ルーターの置き場所を見直す
ルーターは、次のような場所に置くと電波が届きやすくなります。
- 家の真ん中に近い場所
- 床から1〜2mくらいの高い場所
- まわりに金属や水槽、電子レンジがない場所
棚の中や、床の上、テレビの裏などは、電波が弱くなりやすいので注意しましょう。
④ つないでいる機器を減らす
使っていないスマホやタブレット、家電などがWi-Fiにつながっていると、そのぶん電波が混みます。
ゲーム中は、使わない機器のWi-Fiを切っておきましょう。
⑤ ルーターを再起動する
長くつけっぱなしのルーターは、再起動するだけで安定することがあります。
⑥ メッシュWi-Fiや中継機を使う
ルーターから遠い部屋で遊ぶなら、メッシュWi-Fiや中継機で電波を届けるのも方法のひとつです。
ただし、中継機は電波を中継する分だけ、Ping値が少し上がることもあります。
ルーターから遠い部屋で遊ぶなら、メッシュWi-Fiで家じゅうに電波を届けるのも方法です。
⑦ 新しい規格のルーターにする
5年以上同じルーターを使っているなら、Wi-Fi 6以上に対応したルーターに買い替えると、安定しやすくなります。
ルーターを買い替えるなら、Wi-Fi 6に対応したモデルを選ぶと、通信が安定しやすくなります。
一番の解決策は、有線接続
Wi-Fiの工夫でPing値は下がりますが、一番効果があるのは、LANケーブルでの有線接続です。
「部屋がはなれていてケーブルを引けない」というときは、長めのLANケーブルを壁ぞいにはわせたり、ケーブルをすっきり見せるモールを使ったりする方法もあります。
あわせて読みたい:最高のパフォーマンスを引き出すLANケーブル3選
それでもPingが高いなら、回線を見直そう
有線でもWi-FiでもPing値が高いなら、家の回線そのものが混んでいる可能性が高いです。
とくに夜だけPingが高い場合は、回線の混雑が原因のことが多いです。
ためしても直らないなら、回線そのものを見直すのが近道です。
ゲームをする人にいちばんおすすめなのはNURO光。独自の回線で夜も混みにくく、ラグやPingの悩みが出にくい光回線です。まずは住所がエリア内か確認してみてください。
NURO光のエリア外なら、全国で使えるドコモ光がおすすめです(ドコモのスマホならセット割でさらにお得)。
くわしくは「NURO光の評判」「ドコモ光の評判」で解説しています。
ほかの光回線とくらべたいときは、こちらの記事もどうぞ。
あわせて読みたい:ゲームにおすすめの光回線4選|ラグらない回線の選び方
工事ができない家に住んでいる人は、こちらの記事も参考にしてください。
あわせて読みたい:工事不要のネット回線でゲームはできる?ホームルーターと光回線のちがい
よくある質問
Q. Wi-FiでFPSは遊べますか?
遊ぶことはできますが、Ping値がゆれやすいので、撃ち合いでは不利になりやすいです。
本気で勝ちたいなら、有線接続がおすすめです。
Q. ゲーミングルーターにすると、Pingは下がりますか?
ゲームの通信を優先する機能があるので、ほかの機器と同時に使うときに安定しやすくなります。
ただし、回線そのものが混んでいる場合は、ルーターだけでは解決しないこともあります。
Q. スマホのゲームもWi-FiでPingが高くなります
スマホでも、ルーターとの距離や電波の種類で、Ping値は変わります。
5GHzのWi-Fiにつないで、ルーターの近くで遊んでみましょう。

まとめ|5GHz・近く・置き場所で、Wi-Fiでも安定する
この記事のポイントです。
- Wi-Fiは、距離・壁・電波のぶつかり合いでPingが高くなりやすい
- 5GHzの電波を使い、ルーターの近くで遊ぼう
- ルーターは家の真ん中、高い場所、まわりに物がない場所に置こう
- 一番の解決策は有線接続。それでも高いなら回線を見直そう
Wi-Fiのままでも、ちょっとした工夫でPing値は下がります。
かんたんな方法から順番に、ためしてみてください。
Ping値が高いほかの原因も知りたいときは、こちらの記事もどうぞ。
あわせて読みたい:Pingが高い原因と下げる方法|ゲームのラグを減らす10のコツ